西日本では大雨が続いていますね。
私も先ほどは土砂降りを浴びてベショ濡れでした。
当該地域の方はくれぐれもお気を付け下さい。 さて、今日はお休みをいただいて帰省しております。
比較的穏やかだった日中に砂浜でバーベキューしました。

わりと波のすぐそばです（笑）

かんた君も一緒に (^_^)

まだ泳ぐまでは少し寒そうなのでできませんでしたが、 足までつかる感じでも冷たくて気持ちよかったです。
少しの時間ですがかなり紫外線を浴びてしまいました。
シミやしわなどお肌の老化につながりますので紫外線が強くなるこの時期、皆さまはお気を付けくださいね。
実家に帰ったら必ず食べるソウルフードを食べ、なるべくのんびりして少し充電してきます！