スタッフブログ/ staff blog

こんにちは

もとび美容外科クリニックスタッフです。

皆様は美容に興味をお持ちかと思いますが

運動はされておりますか？

私はここ1年半ほど週4ペースでボクササイズに通っております。

運動は大嫌いで大の苦手な私。

でも今のジムに出会ってから、身体を動かすのがとっても気持ちいいし

楽しい事を知りました。

そして大量に汗をかくので通い始めてから肌が綺麗になったと

言われる事も増えました。

もうすぐ冬がやってきます。

寒い冬こそ運動をして身体を温めましょう！

もとび美容外科クリニック

みなさまこんにちは。

最近すごく寒い日があったり、暑い日があったり、体調崩しやすいですよね。

私は、ここ数ヶ月風邪ひいたり治ったりを永遠繰り返していて本当に辛いです( ;∀;)

みなさんも体調気を付けてくださいね！

ところで、今日から１１月です！

今年の抱負って何だったか覚えていますか？

私が今年のお正月にたてた抱負は「腹筋」です！

１０か月たった今の状態はというと。

全く腹筋など見えていません( *´艸｀)

今年もあと２か月。

少しでもと今朝から腹筋ローラーをしてきましたｗ

続くかな。。。？

とも思いますが、

これから２か月間、年を越すころには安室ちゃんのようなあるお腹を目指してがんばります!(^^)!

みなさまも今年の抱負達成に向けて今からでも少しでも一緒に頑張りましょう♪

また報告します♡

こんにちは。

もとびスタッフです☺

２９日・３０日とお休みをいただいて

社員旅行で軽井沢へ行ってきました!(^^)!

軽井沢は避暑地なだけにもうコートがないと寒いこと(゜_゜;)

軽井沢では紅葉を見たり、

皆で池の周りをお散歩したりと

いつもと違う日常で癒やされました(*^O^*)

お食事も美味しくいただきました♡

２日目はゴルフ組みとお買い物組みに分かれて行動☺

ゴルフは難しい･･･

つくづく奥が深いスポーツだなと感じました!(^^)!

東京に帰ってきたら温かく感じてびっくりです(*^_^*)

これから寒くなりますので皆様ご自愛下さいね。

また、年末はもう混みあってきておりますので

ご希望の方がいらっしゃいましたら早めにカウンセリングへお越し下さい★

スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは！気温も下がり秋らしい気候になってきましたね。

先日、スタッフ同士で水光注射の打ち合いっこをしました♪

ご存知ですか？
お肌に良いとされるヒアルロン酸やコラーゲン、お化粧水などでお肌に入れ込もうとしても実は粒子が大きくてお肌の奥まで届かないんです。

それってもったいないですよね。

水光注射では、針を使ってヒアルロン酸などの粒子の大きな栄養分を肌の奥まで入れ込んでくれます♡

更に細～い針を刺した創傷治癒効果でコラーゲンがお肌の再生を促してくれます。

唇や目元にも打てるので、水光注射のあとは唇がぷるっぷるになります(^^)/

点々と小さな内出血ができましたが、お化粧でカバーできてダウンタイムもあまり気になりませんでした！

これからの乾燥する季節にむけてお肌のメンテナンスしていきませんか？

お問い合わせお待ちしてます♪

昨日職場のゴルフ部に参加してきました！

私はコースを回るのは15年ぶりくらい(´・ω・)

先生にみっちり指導してもらいながらなんとか回ることが出来ました( ;∀;)

最近は天候も不安定でしたが昨日は快晴＼(^o^)／

いい汗をかくことが出来ました。

まだまだ紫外線には油断できません！紫外線は年中降り注ぎます。

毎日日焼け止めクリームを塗るのは面倒・・・という方には内服がオススメです。

当院ではヘリオケア、Ｕ－ｂｌｏｃｋご用意ありますよ(^^)/

先日母の還暦祝いで、着物を着てお出かけしました。

不思議と着物を着ると、落ち着いた雰囲気をかもしだそうとして、

いつもより口数が減るものの、食欲は減らず、

帰りにお寿司をたんまり食べて太鼓腹になりました。

母と会うたびに、シミしわ増えたね。と自分のことを棚に上げ笑ってますが、

毎回、お互いね♡と言い返されています。

できるだけ重力に逆らって生きていきたいよね。と話しがまとまった後、

母娘共に・・・・。としばらく沈黙します。

重力に逆らい始めたい30歳の私は、定期的にＨＩＦＵを受けています♪

たるみは筋膜などの萎縮やゆるみにより起こります。

ＨＩＦＵは、

引き上げたい部位の皮下脂肪や筋膜に集中して超音波を照射し、

皮下脂肪や筋膜を熱収縮させ、コラーゲンを増生させることで、リフトアップすることができます！
コラーゲン増生で強化された組織は、将来的にもたるみにくくなるので、

たるみ予防にも効果的な治療です♡

予防的にも、今たるみでお悩みの方にもおすすめな治療ですので、

是非ご家族やお友達とご一緒に、お気軽にご相談ください💛

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こんにちは！

最近災害が多く発生していますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

災害に合われた皆様は大変な状況かと思いますが、どうかお体にお気をつけてお過ごしください。

この度の台風が過ぎ、東京は急に秋模様となりました。
皆様体調崩されていませんでしょうか。

当院では美容にはもちろん、健康にも良い商品が多数あります。

ラエンネックやアルベックス、ＶＣ点滴など、内服や注射、ライフスタイルに合わせた方法で提供させていただきます(^^)/

秋も深まり体調を崩す前に健康管理が気になっている、という方は是非一度、ご相談に来られてください🎵

先日、京都へ旅行に行ってきました☺

駆け込みで初の川床ランチに行きました！

とても雰囲気が良くてランチにしてはちょっとお高いですが行って良かったなーと思いました。

そして貴船神社で水占いもしてきました。

水に浮かべると文字が浮き出てきて、とても可愛らしい占いでしたが、結果はほぼ良いことが書かれていないショックな内容でした( ;∀;)

今回の旅は京都の端を色々見て回って、嵐山、貴船、鞍馬、宇治に行ったのですが、貴船の貴船神社と宇治の平等院はホントに行って良かったなと思いました。

とてもお勧めなので行ったことがない方はぜひ行ってみて下さい！

こんにちは。

もとびスタッフです。

猛烈な台風が接近するとのことで皆様備えは大丈夫ですか？

過去最高クラスとのことで電車が動くか心配です・・・

ネット情報によると

水はひとり１日３リットル

充電器

乾電池式ラジオ

ランタンなどの明かり

非常食が必要とのことです。

また、お風呂に水をためる事も大事とのことでした。

私もしっかり近日中に備えておこうと思います☺

ご来院される方はくれぐれもお気を付けてご来院下さい。

また、当院からご連絡がいく場合がございますので折り返し頂きますようお願い致します。

先日お休みをいただき、実家に帰省してきました。

初日は台風で出掛けられなかったお陰で、のんびり家族と過ごせました。

１年ぶりの再会でしたが、いつも通り楽しかったです！

今回は最近飼い始めたペットのわんこも連れて帰ったので、母は大喜びでした～

久々に家族の顔を見ると安心しますね♪

話は変わりますが、最近シミ肝斑セットを飲み始めました！

薬やサプリメントは飲むのが面倒になって、すぐ飲み忘れてしまうので今回は頑張って飲み続けたいと思います！

この夏たくさん焼けてしまったので、その罪滅ぼしです。笑

それでは、皆様だんだんと寒くなって来たので、体調管理気をつけて下さいね。

私の周りも少し体調悪い人が多いですので私自身も気をつけたいと思います♡